SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Sport bez ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to życze powodzenia w robieniu odpowiedniego cyklu rehabilitacyjnego, tyle ze co zostanie z takiego kolana po paru latach i jakie beda tego skutki to pozostawiam do wlasnych przemyslen ps. w tej materii akurat jestem dobrze zorientowany, a przyklad kolegi byl tylko do zobrazowania sytuacji

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14028 Data: 2007-11-04 10:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tą deke mam tego 7 amp po 2 ml. i weźcie mi napiszcei co do tego by jeszcze dołozyć zeby to nie była stara kasy 1.WIEK: 22 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 113 UDO: TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO:tak WEGLOWDANY:tak ale staram sie ograniczać TLUSZCZ:- jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2007-11-04 10:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie rozumie. Wczoraj jeden clown ze mna tutaj jakims blotem sie rzucal. Jak masz czas to sie cofnij to do strony 250 i zobaczysz. Wg.ziomka wracac do formy po roku off i w sumie do cyklu mam zyciowa forme i wszystko u mnie jest do dupy.Zwatpilem w jego kretynizm i poglady.

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 06:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    panowie pisalem juz o tym ale nikt mi nie odpowiedzial jak sie mam odblokowac w srode mam ostatniego 30 shota test entanat i czytalem duzo o odblokowaniu ale nie wiem jaka oBcje wybrac wiem ze potrzebuje nolve i colmid colmidu mam 2 listki a ile nolvy dokupic zeby sie dobrze odblokowac i rozpiszcie mi ile tabsow i jak jesc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2007-11-04 01:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens...

    Post
    Doping

    1.WIEK: 34 2.WAGA: 80 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 120 UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x kreatyna 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2007-11-04 00:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze????

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba wezmę to co pisałem ostatnio bo teraz jestem po cyklu kreatyna 300tabsów i krealkalyn 120tabsów efekty są zadowalające(duży przyrost siły) więc jak dożuce do tego cell pump i carbo to będzie lepiej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2007-11-03 23:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nigdy nie przycinalem, ale po cyklu z dywanu produkcji polskiej zrobil mi sie prawdziwy perski hehe. co bedize po omie, oboze - chyab trzeba bedize przerzedzac, bo sie zwierzeta jakies zalegna

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm-co po nim?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jakie efekty po tym cyklu??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2007-11-03 23:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - bardzo dziwny problem !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trudno jest obudzić śpiącego, a jeśli się już uda, będzie on rozkojarzony, senny. Rano z pewnością nie będzie pamiętać, że się go budziło. Po około 70 minutach pierwszego cyklu snu fale mózgowe zaczynają przyspieszać. Mózg przechodzi kolejno przez stadia od 4 do 1, czyli w odwrotnej kolejności niż przy zasypianiu. Po 90 minutach zaczynają się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2007-11-03 23:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po 6-8 tyg. i tak powinieneś zrobić przerwę, więc branie stacka nie ma chyba większego sensu. Po cyklu na kreatynie możesz wziąć argininę z cytruliną. Po 2 miesiącach brania następny cykl kreatyny powinien lepiej zadziałać. HMB jak kto woli, ja je biorę na cyklu z kreatyną i efekty są lepsze niż bez HMB (głównie więcej siły). pOzdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2007-11-03 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KeaAlkalyn + TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odstawic witaminy normalne czy mimo wszystko brac multiwitamine czy nie........to samo chodzi o aminokwasy mysle ze aminokwasy normalnie bede bral razem z animal pakiem..... i kreatyna Cos jeszcze dokupic do cyklu???? oczywiscie mam karbo i bialko diete trzymac sie staram.....pozdro ..... Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2007-11-04 17:32:22

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2007-11-03 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 cykl odstep taki jak po pierwszym teraz tak - dobrze weszlo mono wal jeszcze raz mono, zle Ci poszlo kup jablczan do cyklu dieta, dokupuj tylko jej uzupelnienie to wszystko pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2007-11-03 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety cierpie na brak apetytu przez yebane nocki,zre korva na sile ile moge az zygac mi sie chce. Napjerdalam po 80h tyogdniowo a bynajmniej tak robilem.obecnie max 50..Schodze obecnie z cyklu i walcze o przeniesienie na dniowki.Pjerdole jakiekolwiek cwiczenie jak mam sie yebac z nockami i sraniem za dnia.

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam !! :) Proszę o ocenienie mojego cyklu treningowego. Niedziela:Klatka(dolna) i triceps : -wyciskanie na ławce poziomej -wyciskanie na ławce skośnej,głową w dół -wyciskanie na wąsko -rozpiętki triceps: -wyciskanie francuskie siedząc oburącz -wyciskanie fransukie do czoła -ściąganie linek wyciągu Każde ćwiczenie 5 SERII . WTOREK: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2007-11-03 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Prolo - jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po ostatnim cyklu zostało mi dość dużo kreatyny oraz troche prolo. Teraz zaczynam znów cykl i chciałbym zapytać jak najlepiej brać kreatyne, mam jej sporo więc mogę brać dużo ale nie chce przesadzić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2007-11-03 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok , to już 2 ostatnie pytanie , a więc : 1.Czy podczas przerwy po cyklu kreatyny , mam ćwiczyć na sucho czy coś brać? ( w czasie przerwy na oczekiwanie na 2 cykl) 2.Jaki byście poradzili zestawić na 2 cykl z kreatyną? Ok , to juz na serio ostatnie 2 pytania , z góry już thx bo mi dużo pomogliście , Dzięki jeszcze raz , ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2007-11-03 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos fajnego do poczytania :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niekochana? Dlaczego pytam, dlaczego? Postaram się o trafne argumenty. Kiedy będziesz wiedział, dlaczego jesteśmy, kim jesteśmy, łatwiej będzie ci odpowiadać na pytania z cyklu, ?Dlaczego to robisz?? Po co angażujemy swoje ciało w coś tak ciężkiego, że każdy o zdrowych zmysłach popukałby się w czoło? Bo możemy. Czujemy, że jesteśmy inni. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7360 Data: 2007-11-03 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka + Nitro2 + Dextro + BCAA + AAKG ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak; ułóż sobie dietke bo naprawde duzo daje jezeli nie chcesz to postaraj sie chcoiaz na czas cyklu ;p brac: mono 5g rano na czczo mono 5g po treningu (bezposrednio po) Taurya 1kaps rano na czczo, przed i po treningu Bcaa 5kaps rano 5przed i 5 po treningu arginina Olimp (;p) powinno sie brac 3razy dziennie ale skoro tylo masz jej 120kaps [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2007-11-03 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstepy czasu

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki a ciezar pozniej jak wracamy po tygodniu to biezeymy max z poprzedniego cyklu czy po tym tygodniu ciut mniejszym zaczac ? ale rozumie mze cwiczenia zmieniamy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2007-11-03 17:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone 10mg IP

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Miał ktoś z tym doczynienia?Dodam,że na 100% jest tam coś działającego,ale raczej wątpliwe,żeby na cyklu redukcyjnym,po wrzuceniu Oxy,masa wzrosła o ok. 3kg.Sam nie używałem.Proszę o opinie a nie dywagacje.Pzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-03 15:29:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2007-11-03 15:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)